Warum regelmäßige Untersuchungen so wichtig sind. Gesundheit ist oft selbstverständlich, solange alles gut läuft. Viele Veränderungen im Körper entstehen jedoch schleichend und bleiben lange unbemerkt. Genau hier setzt Vorsorge an. Regelmäßige Untersuchungen helfen dabei, Auffälligkeiten frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig zu handeln. Vorsorge ist kein Anlass zur Sorge, sondern ein wichtiger Beitrag zur eigenen Gesundheit…
Sonnenschutz im Winter nicht vergessen Der Winter lädt zu Bewegung an der frischen Luft ein. Ob beim Spazierengehen, Skifahren oder Spielen im Schnee, die Sonne ist auch in der kalten Jahreszeit ein ständiger Begleiter. Was viele nicht bedenken: Schnee reflektiert die Sonnenstrahlen besonders stark und erhöht damit die Belastung für die Haut. Vor allem…
Monatsaktion Jänner 2026: Kundenkartenaktion € 2,00 Rabatt Vitamin D3 1.000 I.E. Apolife Tropfen 25ml € 2,00 Rabatt Prospan Hustensaft 100mll € 2,00 Rabatt Iberogast Tropfen 20ml € 2,00 Rabatt Gaviscon Liquid Sachets 24 Stk. Kundenkartenaktion € 2,00 Rabatt Vitamin D3 1.000 I.E. Apolife Tropfen 25ml € 2,00 Rabatt Prospan Hustensaft 100mll € 2,00…
Der Herbst bringt nicht nur farbenfrohe Blätter, sondern auch kühlere Temperaturen. Aber das sollte Sie nicht davon abhalten, aktiv zu bleiben! Hier sind einige Tipps und Ideen, wie Sie auch in der kühleren Jahreszeit fit bleiben können: Nutzen Sie die frische Luft Machen Sie Spaziergänge oder joggen Sie in einem nahegelegenen Park. Das bunte Herbstlaub…
Hausmittel und alte Gesundheitstipps gehören zu fast jedem Gespräch über Erkältung, Bauchweh oder kleine Beschwerden. Aber stimmen sie wirklich? Wir nehmen bekannte Mythen unter die Lupe und erklären, was dahintersteckt. So bleibt ihr gut informiert und wisst, wann ein Besuch in der Apotheke sinnvoll ist. Viele kennen den Tipp: Cola und Soletti helfen bei Durchfall….
Die jährliche Gesundenuntersuchung und warum sie so wichtig ist Gesund bleiben ist einfacher, als Krankheiten zu behandeln. Die kostenlose Gesundenuntersuchung in Österreich bietet die Möglichkeit, einmal im Jahr den eigenen Gesundheitszustand gründlich überprüfen zu lassen. Doch viele Menschen nehmen dieses Angebot noch immer nicht regelmäßig wahr – dabei kann die Vorsorge Leben retten. Warum zur…
Was dein Körper jetzt braucht Während der Schwangerschaft verändert sich vieles – nicht nur dein Körper, sondern auch dein Nährstoffbedarf. Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ist in dieser besonderen Zeit entscheidend für die gesunde Entwicklung deines Babys und dein eigenes Wohlbefinden. Folsäure, Omega-3 und Eisen – die SchlüsselbausteineSchon ab Kinderwunsch und besonders in den ersten…
Wasser ist lebenswichtig und trotzdem fällt es vielen schwer, genug zu trinken. Dabei beeinflusst die tägliche Flüssigkeitszufuhr unser Wohlbefinden, unsere Konzentration und sogar die Hautgesundheit. Unser Körper besteht zu rund 50 bis 60 Prozent aus Wasser, bei Kindern ist es sogar noch mehr. Umso wichtiger ist es, regelmäßig und ausreichend zu trinken. Wie viel ist…
Der Frühling steht vor der Tür – endlich! Doch während wir uns nach Sonne, frischer Luft und mehr Leichtigkeit sehnen, zeigt unsere Haut oft noch die Nachwirkungen der kalten Monate. Trockene Heizungsluft, eisiger Wind und zu wenig Sonnenlicht haben sie beansprucht: Sie spannt, wirkt fahl und neigt zu Irritationen. Höchste Zeit für eine sanfte Regeneration…
Kneipp-Anwendungen zu Hause: So einfach geht’s Wassertreten, kalte Güsse oder Wechselbäder – die Kneipp-Therapie ist eine natürliche Methode, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Entwickelt vom Pfarrer und Naturheilkundler Sebastian Kneipp, zielen die Anwendungen darauf ab, das Immunsystem zu stärken, den Kreislauf anzuregen und Verspannungen zu lösen. Und das Beste: Viele der klassischen…
